Как избавиться от живота и скинуть до 18 кг в домашних условиях

Как сбросить до 18 кг лишнего веса без изнурительных диет. Как влезть в любимое платье, как начать получать удовольствие от отражения в зеркале, вернуть восхищающие взгляды со стороны мужчин.

Вы применяли множество диет, но вес уменьшался слишком медленно, а потом и вовсе возвращался к прежним цифрам.

Большой вес грозит одышкой, высоким давлением, сахарным диабетом, потерей любимого мужчины и другими проблемами.

Выхода нет? Выход есть. Это книга «Путь к красоте тела через здоровье»

Познакомившись с книгой «Путь к красоте тела через здоровье», вы добьётесь положительных результатов в похудении. Этих результатов добьётся каждый. Главное выполнять все рекомендации этой книги.

Хотите быть стройной и красивой, тогда приобретайте срочно книгу или ничего не предпринимая оставаться с огромными проблемами из-за лишнего веса? Решать конечно вам.

Вы узнаете, что:

  1.  Вы нравитесь противоположному полу. Вы уже забыли то время, когда противоположный пол с обожанием смотрел Вам вслед? Самое время вспомнить, ведь очень скоро они будут готовы на все ради Вас.

2. Пришло время сменить гардероб. Вы похудеете сразу на размер, а может и на 2. Согласитесь, это достойная причина, чтобы сменить гардероб.

3. Любить себя — обязательное условие. Вы снова полюбите себя и будете гордиться, что смогли избавиться от лишних килограммов и вновь стали соблазнительны и желанны.

 4.Возраст и наследственность для стройной фигуры не помеха. Ваше тело может быть красивым при любых условиях в течение многих лет.

5. Хроническая усталость и головные боли можно победить. Вы забудете о таблетках и усталости с самого утра. Вы узнаете, что можно быть бодрым весь день и при этом наслаждаться жизнью.

6. Чтобы избавиться от лишнего веса не нужны миллионы. Вы узнаете, как гарантированно сбросить вес и при этом не тратить много денег на диетологов, тренажерные залы, дорогие таблетки и т.д.

Подарок всем

Кто запишется на вебинар

Запишитесь на вебинар и Вы получите в подарок книгу «Путь к красоте тела через здоровье».

 Вы встали на весы, а там снова +5 лишних кило?

 Стесняетесь идти на пляж из-за целюлита?

 И здоровье стало подводить: то одышка, то отекшие ноги, то бессонница?

Вы должны действовать и срочно!

Из книги Вы узнаете, как похудеть и стать здоровее с помощью подручных средств. Полезные фишки и простые советы вернут Вам здоровье и подарят красивую фигуру. Записывайтесь на вебинар и в самое ближайшее время Вам придет письмо со ссылкой на скачивание книги.

Пишите срочно свой электронный адрес, куда выслать ссылку на скачивание книги.

Переходи по ссылке:

forms.sendpulse.com/ee5cffe252

Худеем правильно и безвозвратно

Вы давно боретесь с лишним весом и всё безрезультатно?

Вы хотите похудеть на 10, 15, 20, 50 кг, тогда вам сюда к нам.

Мы расскажем и покажем, как легко можно сбросить вес.


Мы укажем вам путь к похудению

«Биолифтинг живота»

Книга — практическое руководство доктора Г. Н. Гроссманн о простых и доступных способах убрать живот

Для Вас, как подарок Галины Николаевны — КНИГА БЕСПЛАТНО!

  • Вы будете научены способам,  как активировать жировые прослойки на животе для их сгорания и ухода.
  • Вместе с самой Галиной Николаевной проведёте тренинги для активации своих жировых отложений, чтобы ткани стали подтянуты, а кожа была гладкой и ровной.
  • Будете обучены приготовлению простых и оригинальных средств для ухода за своим животиком прямо у себя дома.
  • В книге также вам будут даны знания, по каким причинам появляется и растёт живот, как уберечься от этого.

Переходи по ссылке: https://shop.hudeem99.ru/aff/free/400100211/vlad5015/

Получите Практический видео курс — 6 шагов оздоровительного похудания.

Курс 6 шагов оздоровительного похудания был специально создан для того, чтобы любой желающий совершенно бесплатно имел возможность быстро снять несколько кг лишнего веса, узнать свои типовые ошибки при похудении. С помощью этого курса Вы можете ознакомиться с системой похудения.

https://shop.hudeem99.ru/aff/free/400101839/vlad5015/

Снизить вес без диет

Чтобы жир начал гореть, нужно включить механизмы выработки определённых гормонов.

Видео-медитация «Снизить вес без диет», заставит гореть Ваши жировые отложения.

Для мужчин и женщин, разного возраста, в том числе при сидячем образе жизни и проблемах со здоровьем.

http://bezdiet.hudeem-99.com?utm_medium=affiliate&utm_source=vlad5015

«Ваша Венеция»

Чтобы жир начал гореть, нужно включить механизмы выработки определённых гормонов.

http://vashaveneciya.hudeem-99.com?utm_medium=affiliate&utm_source=vlad5015

«Маленький желудок»

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО
15-минутное видео, ускоряющее сжигание жира

https://shop.hudeem99.ru/aff/free/1200004763/vlad5015/

«Нормализация сахара в крови»

Знаете ли Вы, что от повышенного сахара приходит тяга к перееданию?

А еще кожа становится дряблой, а организм переходит в преддиабетическое состояние.

Получите бесплатно энергетический сеанс Г.Н.Гроссманн

«Нормализация сахара в крови»

https://shop.hudeem99.ru/aff/free/1200007594/vlad5015/

проблема глаз

Для тех, кто плохо видит, чувствует боль и резь в глазах

Пальминг — набор эффективных упражнений для глаз

Как, делая пальминг всего 3 минуты в день, повысить резкость зрения, избавиться от усталости и слезоточивости глаз.

Переходим по ссылке, изучаем, применяем на практике

http://esmmark.ru/vlad5015/covid19lm7

Как всего за 2 недели улучшить резкость и четкость зрения, снять усталость и напряжение с глаз, сэкономить деньги на лекарствах для глаз и даже избежать операции на зрение!

http://esmmark.ru/vlad5015/zr21

nechetk-zrenie

3 техники расслабления глаз

Скачивайте чек-лист и всего за 4 минуты снимите напряжение с глаз, улучшите резкость и четкость зрения

http://esmmark.ru/vlad5015/avlm1

«Здоровье в каждый дом»
Марафон «7 дней здоровья в изоляции»

Как, в необычное нынешнее время, сохранить здоровье, самообладание, избавится от переедания и лишнего веса с помощью 7 ежедневных уроков и 90% практики


Ознакомиться по ссылке ниже:

кликай по ссылке

http://esmmark.ru/vlad5015/covid19marafon

антицеллюлитный массаж, варикоз вен

Отекают ноги, мешает жизни варикоз, целлюлит, ночные судорги на ногах?

Вы считаете себя толстой и несексуальной?

Неужели от этих проблем нет спасения?

Есть.

переходите по ссылке ниже

http://esmmark.ru/vlad5015/2mkcelvar

маска +для лица +от морщин

Для тех, кто хочет улучшить цвет лица, вернуть коже упругость

Как вернуть увядающей коже здоровый цвет и эластичность.

4 проверенных рецепта масок для лица из продуктов, которые есть в любом доме.

Узнать!

Перейди по ссылке:

http://esmmark.ru/vlad5015/kldvrlm21

рецепт маски +для волос

У вас ломкие, тусклые волосы?

Есть два рецепта, масок для волос, которые помогут вернуть волосам роскошный блеск, силу, восстановят сухие и ломкие волосы.

Перейди по ссылке и узнай, как это сделать:

http://esmmark.ru/vlad5015/kldvrlm11

Морщины и зрение.
Где связь?

Забирайте рецепт лечебной маски для лица, чтобы
убрать мимические морщины,
привести в тонус кожу,
снять напряжение с глаз http://esmmark.ru/vlad5015/avzr1lm2

Самое эффективное похудание

Вы давно боретесь с лишним весом и всё безрезультатно?

Вы хотите похудеть на 10, 15, 20, 50 кг, тогда вам сюда к нам.

Мы расскажем и покажем, как легко можно сбросить вес.


Зарегистрируйся на мастер-класс (бесплатно) и мы укажем вам путь к похудению

https://shop.hudeem99.ru/aff/free/1200007232/vlad5015/

1 шаг оздоровительного похудания

Наши жиры — что это такое?

Что же там внутри находится?

Первый Видео-сеанс Г.Н. Гроссманн

«Освобождение от сладкомании»


Здесь на видео — Ваша встреча с Галиной Николаевной Гроссманн. Встреча с учёным, учёным-практиком оздоровительного похудания.  Вы приятно узнаете, что можно снимать лишний вес, сжигать жировые отложения без диет и голодовок, не бегая и не изнуряя себя. Что уже и делается более  20 лет в Центре Оздоровительного Похудания Галины Гроссманн, гор. Таллинн, Эстония.

Уединитесь. Устройтесь поудобнее. Слушайте сеанс не отвлекаясь, ничего не критикуя и не анализируя. Это не гипноз, а как раз, наоборот — активация видения реального. Видения того, что внутри Вашего тела.

Галина Николаевна проведёт Вас по Вашим  жирам, по Вашему организму. Покажет, что там у Вас внутри, покажет ключи активации жировой ткани. Вы увидете и почувствуете, как жиры заработают и начнут «загораться».

И у абсолютного большинства жиры действительно начнут загораться.

Переходи по ссылке ниже:

https://shop.hudeem99.ru/aff/free/400101839/vlad5015

Причины образования онкологии! Как не допустить и как вылечить РАК?

Это самая важная лекция для жизни каждого человека

От Ю. А. Фролова

11 продуктов вызывающих рак и 5 главных противораковых продуктов! 10 факторов возникновения раковых клеток и опухолей. И что нужно учесть всем, у кого уже рак?

Для кого эта тема актуальна, оставьте свои данные и я ещё добавлю видео по таким темам:

  1. Сахар и рак;
  2. Общие принципы лечения онкологии;
  3. Грибки- паразиты вызывают онкологию;
  4. 9 Причин всех болезней!;
  5. СОДА — лекарство от старости, РАКА и воспалений;
  6. Гриб Весёлка. Лечение онкологии;

Подписаться здесь:

forms.sendpulse.com/172d430c0d

сделать иван-чай самим

Итак, начинаем со сбора сырья. Для тех, кто первый раз будет ферментировать кипрей, скажу сразу: собираем только листья. Цветы — они для украшения:) Чай готовится именно из листьев. Проще всего взять растение за макушку и, проводя рукой по стеблю вниз, собирать в «жменьку» листья примерно на 2/3 длины растения. Так вы и цветку не повредите и наберете быстро.

Начинать собирать кипрей на чай можно, как только на растении раскроются все соцветия. И до того момента, как с него полетит пух. Где-то пара-тройка недель у нас еще есть в запасе:)

Начинать собирать кипрей на чай можно, как только на растении раскроются все соцветия. И до того момента, как с него полетит пух. Где-то пара-тройка недель у нас еще есть в запасе:)

Итак, начинаем со сбора сырья. Для тех, кто первый раз будет ферментировать кипрей, скажу сразу: собираем только листья. Цветы — они для украшения:) Чай готовится именно из листьев. Проще всего взять растение за макушку и, проводя рукой по стеблю вниз, собирать в «жменьку» листья примерно на 2/3 длины растения. Так вы и цветку не повредите и наберете быстро.

Дальше наше сырье нужно слегка «подвялить». Можно оставить в тканевом мешке, но лучше рассыпать в тени слоем в 5-10 см. Обычно траве хватает 10-12 часов, чтобы слегка «привянуть». Листья должны стать вялыми, но не сухими, сейчас жарко — не пересушите их! Как только вы увидите, что они увяли и уже не «трещат» на изломе, начинаем самый, пожалуй, трудоемкий процесс — скрутку.

Скрутка нужна для того, чтобы сломать внутреннюю структуру листа — для выделения сока. Небольшую партию листьев можно просто перекатать в ладошках, делая из них вот такие «колбаски».

Но это довольно муторное занятие при больших объемах сырья. Поэтому я поступаю проще — после завяливания сгребаю листья и плотно утрамбовываю в пакеты. Пакеты отправляю в морозилку. Минимум на 10-12 часов. Можно отставить в морозилке дольше и перерабатывать потом небольшими партиями. Особенно это актуально сейчас — жара такая, что включить духовку даже помыслить страшно! Поэтому набираем — завяливаем — убираем в морозилку. Как станет прохладно, продолжим нашу заготовку.

Итак, после морозилки сырье становиться ломким. Его можно не крутить, а просто хорошенько «размять» руками. Некоторые используют мясорубку — так можно получить гранулированный чай. Но я люблю крупнолистовой, поэтому или катаю «колбаски» или просто мну руками.

Дальше убираем наш «помятый» лист в кастрюлю под гнет. Закрываем полотенцем. И ждем. В кастрюле под действием тепла в листьях начинается процесс ферментации. Это самый важный процесс — именно он делает из листьев — чай.

Ферментация будет идти от 12 до 48 часов — в зависимости от температуры воздуха и качества сырья. Как только вы почувствуете, что запах «сена» от листьев сменился на фруктовый аромат — их можно резать и начинать сушить.

Чем меньше ферментированы листья, тем слабее будет крепость напитка. Чем дольше держите, тем более крепкий чай получаете. Но не передержите, есть риск, что листья «забусеют», начнут плесневеть.

Весь процесс от «а» до «я» я показала в коротком ролике. На видео — все более наглядно.

Ферментированный лист рубим на более мелкие «фракции» и сушим. Я сушу в духовке, на противне. На 10-20 минут температуру рекомендую выставить 80-100 градусов. Так мы быстро остановим процесс ферментации и весь «смак» останется в листе. Дальше — досушиваем 2-3 часа на 50 градусах. Можно использовать сушилку, если есть. В такую жару можно и в тени, наверно, на ветерке попытаться высушить. Но не пробовала, врать не буду:)

После сушки убираем чай в бумажный или тканевый мешок. Сырье может быть чуток влажным — оно досохнет уже в мешочке, но опять же смотрите, чтобы не появилась плесень. Если влажно и холодно, то досушить лучше в духовке/сушилки.

В общем-то вот и все! Пить сразу не стоит — кипрей еще не будет ароматным и не полностью раскроется. Полный вкус наш чай наберет недели через 3. Потерпите! Зато потом — наслаждаемся полезным и ароматным напитком, который сделали своими руками

https://zen.yandex.ru/media/vologda/kajdoe-leto-sushu-ivanchai-sama-sposob-prostoi-rezultat-otlichnyi-mogla-by-prodavat-no-samoi-vsegda-malo-ochen-liubliu-60cda409b4ed7426c041a0fa?&utm_campaign=dbr

Подпишитесь на мои публикации (бесплатно)

Это здесь: forms.sendpulse.com/05084fd826